Es verdad – la pérdida de sobrepeso te puede hacer más listo y más rico. A continuación explico cómo.
Vyara
La conexión entre la pérdida de sobrepeso y el éxito
Todos sabemos que el sobrepeso conlleva consecuencias negativas para la salud – problemas cardiacos, inflamación, dolor de las articulaciones, diabetes, síndrome metabólico, desequilibrio hormonal, infertilidad, depresión, etc. Sin embargo, ¿sabías que el sobrepeso también influye negativamente en tus habilidades cognitivas y tu potencia de ganar dinero?
Veamos la cognición. Demasiada grasa en el cuerpo supone disfunción metabólica y resistencia a la insulina – dos condiciones que impiden los procesos de nutrición y circulación del cerebro. Eso causa niebla cerebral, depresión, falta de claridad y concentración, pérdida de memoria… De hecho, al Alzheimer ahora le llaman diabetes tipo 3 – una condición que coincide con sobrepeso e hiper-insulinemia, y afecta la función general del cerebro. Pero hay una buena noticia – la perdida de sobrepeso te ayudará no solo a mejorar tu apariencia; también puedes revertir el síndrome metabólico y la resistencia a la insulina. Así el cerebro funcionará mucho mejor y te convertirás en una personal mucho más lista.
Importantemente, la mejora de la apariencia física tampoco es algo de subestimar. La práctica muestra que las personas atractivas tienen mejor oportunidad de ser contratados y recibir aumento salarial en comparación con la gente gorda. Claro, la belleza y el sexo venden, algunos van a decir. Sin embrago, es más bien la confianza que hace el truco. Y dado que el sobrepeso por lo general baja la autoestima, esa falta de confianza en sí mismo se refleja en la habilidad de ganar dinero y ser exitoso. La verdad es que cuanto más confianza más posibilidades de crecer.
Ciertamente el sobrepeso no es el único factor que influye en la autoestima. Pero es definitivamente algo que considerar. Entonces, si quieres aumentar tu autoestima, tu salud física y mental, tu función cerebral, y tus posibilidades de ser feliz y tener éxito, trata de perder un poco del sobrepeso. ¿Necesitas ayuda? Aquí tienes un curso de Cómo perder sobrepeso en 21 días (solo disponible en inglés).
