A continuación comparto algunas técnicas simples para descargar trauma, estrés, ansiedad y dolor. Esas técnicas son rápidas y también se pueden usar para fortalecer el sistema nervioso autonómico y así mejorar la resiliencia a trauma y estrés en el futuro. Vyara Descarga el estrés almacenado y hazte inmune al estrés futuro Cualquier estrés crónico y experiencias traumáticas conllevan enfermedades físicas … Leer más
El eneagrama – un modelo psicológico y espiritual – describe nueve tipos de personalidad junto con nueve caminos de desarrollo personal. A continuación explico el comportamiento de estos nueve tipos relacionado con el amor. Importantemente, hablaré de las características de cada tipo de un nivel bajo de autoconocimiento e inteligencia emocional. (Por supuesto, cada uno de los nueve tipos de … Leer más
Muchos estudios científicos demuestran que la gente rica que vive solo para placer y diversión tiene terribles marcadores inmunes. Sigue leyendo si quieres saber por qué y quién tiene los mejores marcadores inmunes. Vyara La ilusión del poder de la intención Estudios demuestran baja función inmunológica en la gente que se dedica exclusivamente a satisfacer todos sus deseos y necesidades. … Leer más
¿Tienes tu favorita ‘historia de mi vida’ relacionada con algún desafío persistente? ¿Alguna dificultad que no hayas podido superar a los años y por la que te sientes maldito: mala suerte en el amor, el trabajo, la familia, las amistades, la salud mental o física? A continuación, explico cómo tu desafió te puede ayudar a descubrir tus talentos innatos y … Leer más
Si queremos aprender algo del coronavirus para que no nos enfrentemos con los mismos problemas en el futuro, ¿cuál sería la lección más importante del coronavirus? Según mi opinión, lo más importante que tenemos que aprender de la pandemia es algo bastante simple: consumir menos. A continuación, explicaré como la aplicación de este principio no solo nos habría podido salvar … Leer más
Una dieta alta en grasa y baja en carbohidratos tiene muchas ventajas: quema de grasa acelerada, menos infamación, claridad mental y mocho más. A continuación puedes leer de todo esto. Vyara Cinco ventajas de la dieta baja en carbohidratos y alta en grasa #1. Quema de grasa acelerada: Si reduces el consumo de carbohidratos, tu cuerpo va a empezar a … Leer más
Los vegetarianos viven más tiempo. La grasa saturada causa problemas cardiacos. El cerebro necesita carbohidratos para poder funcionar… Pues… todo esto es mentira. A continuación verás por qué. Vyara Puede que el vegetarianismo no sea ni sano ni ético #1. Los vegetarianos corren el peligro de comer demasiado azúcar ¿Qué comen los vegetarianos? Papas, arroz, pan, frutas y verduras. Todos … Leer más
A mucha gente le encanta comer azúcar. Igual que a las celular cancerígena. De hecho, las células cancerígenas son 40-50 veces más eficientes en la utilización de la glucosa en comparación con las células sanas. Si quieres saber más, sigue leyendo. Esa información te podría servir tremendamente, hasta salvarte la vida. Vyara Al cáncer le encanta comer azúcar Las células … Leer más
