El metabolismo mantiene el organismo vivo y funcionando. Un metabolismo saludable significa una vida larga y saludable mientras un metabolismo dañado conlleva envejecimiento prematuro y un mayor riesgo de mortalidad por todas causas. O sea, el sobrepeso (o la rápida pérdida de peso inexplicada) es solo uno de los problemas metabólicos. ¿Cuáles son los otros problemas y cómo mantener … Leer más
Todos hemos escuchado información conflictiva sobre el café. El café es adictivo sino también rejuvenecedor; es tóxico para el hígado, aun así ayuda a curar la enfermedad del hígado graso; puede aumentar la presión sanguínea pero también puede proteger contra enfermedades cardiacas; es ácido y afecta el estómago pero también se usa a mejorar el síndrome del intestino irritable. Toda … Leer más
¿Cómo está tu vida sexual? ¿Bien, mal, no suficiente? La respuesta a esta pregunta también describe tu salud, tanto la física como la mental. Es más, tu vida sexual hasta puede predecir cuándo vas a morir y de qué. Si quieres saber más, lee el artículo a continuación. Vyara El sexo como un mecanismo de sobrevivencia Muchos piensan que la … Leer más
¿Te gusta cantar en la ducha? ¿O tiendes a pensar o soñar más de lo usual mientras te estas duchando? ¿Quieres saber por qué? Lee el artículo a continuación. Vyara ¿Cantar o no cantar en la ducha? ¿Te preguntas por qué ciertos pensamientos obsesivos e incluso el deseo de cantar aumentan en la ducha? Es probable que estos sean mecanismos … Leer más
Cuando pensamos en la mente, normalmente pensamos que la mente está situada en la cabeza. Sin embargo, ¿sabías que es el sistema digestivo que realmente “aloja” a la mente? Según la medicina tradicional china, la mente consciente vive generalmente en el meridiano del estómago mientras la mente subconsciente vive en el meridiano del vago (que también coincide con la energía … Leer más
Muchos hacen detox por razones de la salud. Sin embargo, ¿sabías que la desintoxicación puede ser la clave del éxito personal, profesional y de tus relaciones? De hecho, la desintoxicación resulta el método más rápido de conseguir tus metas y realizar tus sueños. A continuación explico por qué. Vyara La desintoxicación paso a paso Se dice que el ser superior … Leer más
A continuación comparto algunas técnicas simples para descargar trauma, estrés, ansiedad y dolor. Esas técnicas son rápidas y también se pueden usar para fortalecer el sistema nervioso autonómico y así mejorar la resiliencia a trauma y estrés en el futuro. Vyara Descarga el estrés almacenado y hazte inmune al estrés futuro Cualquier estrés crónico y experiencias traumáticas conllevan enfermedades físicas … Leer más
El alma (nuestro sanador interno) habla al cuerpo. Luego el cuerpo trata de hablar con la mente pero la mente no escucha. ¿Qué pasa después? Todos hemos escuchado del trio “cuerpo-mente-alma”. Aun así, ¿qué tipo de conexión exactamente hay entre los tres? ¿Cómo afecta esa conexión en la sanación? Y por último, ¿Qué podemos hacer para restaurar dicha conexión y … Leer más
