Las lecciones de la vida: ¿cuándo, cómo y por qué aprenderlas?

Es bastante común pensar que estamos aquí para aprender ciertas lecciones de la vida. Aun así, ¿de qué lecciones se trata precisamente? ¿Quién realmente las aprende? Y ¿qué pasa cuando las hayamos aprendido? ¿Se pone la vida más fácil? O ¿seguimos aprendiendo hasta la muerte? Estas son las preguntas que trato de responder a continuación. Vyara Aprender las lecciones de … Leer más

¿Tienes libre albedrío o sigues el destino?

¿Puedes elegir las cosas de tu vida libremente o eres controlado por el destino? La verdad es que hay un poco de los dos. A continuación, explicaré cómo distinguir entre lo que puedes cambiar y lo que tienes que aceptar. Vyara Cambia lo que puedes y acepta lo que no puedes cambiar Superficialmente parece que podemos tomar decisiones y hacer … Leer más

Cómo prepararse para el fracaso

¿Te sientes bien cuando las cosas no van bien? Por supuesto que no. Probablemente sufres, estás decepcionado, ansioso, molesto o deprimido. Ahora imagínate que podrías evitar todo esto. ¿Qué pasaría si pudieras seguir adelante sin molestarte cuando falles? A continuación, voy explicando cómo conseguir la paz durante el fracaso. Vyara El sufrimiento y la decepción se pueden evitar Normalmente sufrimos … Leer más

¿Por qué optar por la grasa en vez de los carbohidratos?

Una dieta alta en grasa y baja en carbohidratos tiene muchas ventajas: quema de grasa acelerada, menos infamación, claridad mental y mocho más. A continuación puedes leer de todo esto. Vyara Cinco ventajas de la dieta baja en carbohidratos y alta en grasa #1. Quema de grasa acelerada: Si reduces el consumo de carbohidratos, tu cuerpo va a empezar a … Leer más

Los microbios y tu estado emocional

Ya se sabe que los microbios ayudan al sistema digestivo, al sistema inmunológico y la producción de ciertas vitaminas. ¿Pero sabias tú que los microbios también influyen en tu salud mental, tu estado emocional y el desarrollo cerebral? A continuación, explicaré como exactamente sucede esto.  Vyara Puede que estés triste y deprimido por culpa de los microbios El microbioma humano … Leer más

Ganancia sin dolor

A nadie le gustan los problemas, ni los obstáculos. ¿Y sabes qué? Hay otra manera de lograr tus metas sin demasiado esfuerzo. La vida podría ser más fácil si tan solo aplicaras la regla “ganancia sin dolor” que voy a explicar a continuación. . Vyara La regla “ganancia sin dolor” Por lo general, cuanta más importancia le das a una … Leer más

La importancia del diseño interior para la salud mental

¿Ya sabias que la posición de los muebles en tu hogar te puede sanar pero también te puede enfermar? A continuación, explicaré cómo. Vyara Tus muebles pueden mejorar tu estado de ánimo La configuración geométrica representada por la posición de los muebles en tu casa aporta una energía particular. Esa energía representa tus hábitos, tu actitud y tus creencias. Si … Leer más

Manejo del estrés: Todos mueren pero no todos viven

¿Te has dado cuenta de que normalmente todo por lo que estamos preocupados está en el futuro? El examen el próximo mes, los cambios en la compañía el año que viene, el deber de comprar una casa cuando el momento llegue, la presentación la próxima semana… Y ¿qué pasa cuando llegue el momento y todos estos eventos estén en el … Leer más

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