¿Por qué optar por la grasa en vez de los carbohidratos?

Una dieta alta en grasa y baja en carbohidratos tiene muchas ventajas: quema de grasa acelerada, menos infamación, claridad mental y mocho más. A continuación puedes leer de todo esto. Vyara Cinco ventajas de la dieta baja en carbohidratos y alta en grasa #1. Quema de grasa acelerada: Si reduces el consumo de carbohidratos, tu cuerpo va a empezar a … Leer más

Cinco cosas sorprendentes del vegetarianismo

Los vegetarianos viven más tiempo. La grasa saturada causa problemas cardiacos. El cerebro necesita carbohidratos para poder funcionar… Pues… todo esto es mentira. A continuación verás por qué. Vyara Puede que el vegetarianismo no sea ni sano ni ético #1. Los vegetarianos corren el peligro de comer demasiado azúcar ¿Qué comen los vegetarianos? Papas, arroz, pan, frutas y verduras. Todos … Leer más

Los microbios y tu estado emocional

Ya se sabe que los microbios ayudan al sistema digestivo, al sistema inmunológico y la producción de ciertas vitaminas. ¿Pero sabias tú que los microbios también influyen en tu salud mental, tu estado emocional y el desarrollo cerebral? A continuación, explicaré como exactamente sucede esto.  Vyara Puede que estés triste y deprimido por culpa de los microbios El microbioma humano … Leer más

Una fórmula épica para extender la vida

Quién no quisiera vivir más tiempo, ¿no? Pues, vivir más tiempo e una cosa. Mantener alta calidad de vida es otra. La medicina ya tiene sus métodos para mantente vivo a pesar de que tengas cáncer, el SIDA, diabetes, problemas cardiacos y deterioro cognitivo. Pero ¿no te gustaría poder vivir hasta una edad avanzada sin todas estas enfermedades? ¿No estaría … Leer más

Los seis hábitos de la gente inteligente

Hay una diferencia entre ser inteligente y ser intelectual. Tal vez algunos posean una predisposición innata al intelecto. Sin embargo, la gente inteligente normalmente no nace con su inteligencia. Ellos llegan a ser inteligentes porque ejercitan “el musculo” de inteligencia regularmente. Adopta los hábitos de la gente inteligente, y tu propia inteligencia también aumentará. Vyara La gente inteligente tiene hábitos … Leer más

Entiende el desarrollo cerebral y aumenta la capacidad de tu cerebro con BodyTalk

La traducción española estará disponible pronto. In this BodyTalk 4 Life newsletter, you will learn how a simple BodyTalk technique can help you increase the power and effectiveness of your brain dramatically. Increase your brain capacity with BodyTalk In BodyTalk we often talk about the connection between your left brain and your right brain and the importance that his connection … Leer más

Muestra salud física y mental se beneficia tremendamente por las adversidades y los desafíos

La traducción española estará disponible pronto. In this BodyTalk 4 Life newsletter you will learn why it is detrimental to you to always have everything work out perfectly well in your life. Read on to find out what the importance is of having disruptions and challenges and how they help you live longer. Too much good can’t be too good! … Leer más

La importancia del cerebro del papá para el desarrollo cerebral del bebé

La traducción española estará disponible pronto. This BodyTalk 4 Life newsletter is packed with interesting information, some of which I learnt during the training I did last month with Dr John Veltheim, the founder of BodyTalk. Read on to find out how the emotional state of the father can affect the foetus throughout pregnancy, even if the father is miles … Leer más

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