Coronavirus COVID-19: lecciones para el futuro

Si queremos aprender algo del coronavirus para que no nos enfrentemos con los mismos problemas en el futuro, ¿cuál sería la lección más importante del coronavirus? Según mi opinión, lo más importante que tenemos que aprender de la pandemia es algo bastante simple: consumir menos. A continuación, explicaré como la aplicación de este principio no solo nos habría podido salvar … Leer más

Cuando haces lo correcto por la razón incorrecta

¿Cuántas veces has hecho lo correcto sin obtener buenos resultados? Es porque hiciste lo correcto por la razón incorrecta. Sigue leyendo si quieres saber cómo puedes hacer lo mismo por una razón diferente y obtener resultados positivos. Vyara El por qué es más importante que el qué y el cómo Cuando haces algo por la razón correcta, disfrutas de resultados … Leer más

Dos maneras de matar una relación

Cuando hay amor en una relación, hay dos maneras de matarlo. Sigue leyendo y ya verás cómo. Vyara El amor y el sufrimiento Piensa en una relación importante que tienes ahora, ya sea con tu pareja íntima, con tus hijos, o con un amigo. Si quieres mantener el amor presente en esta relación, es importante que no hagas los siguientes … Leer más

Lo malo y lo bueno que no sabías sobre el café

La traducción española estará disponible pronto. In this article I discuss the pros and the cons of drinking coffee and give you the tools to determine whether coffee will help you or harm you. Vyara Is coffee good or bad for you? I often say to my clients that it is not important what we do, rather WHY we do … Leer más

Adicciones, dependencias y hábitos destructivos

La traducción española estará disponible pronto. If you are struggling with addictions, dependencies or unhealthy habits of any type, this newsletter is for you. It will change your way of looking at your behaviour and give you the key ingredient to feeling in control of your eating, drinking and thinking habits. Cure for food addiction Very few people nowadays have … Leer más