El mejor amigo y el peor enemigo del alma

El alma (nuestro sanador interno) habla al cuerpo. Luego el cuerpo trata de hablar con la mente pero la mente no escucha. ¿Qué pasa después? Todos hemos escuchado del trio “cuerpo-mente-alma”. Aun así, ¿qué tipo de conexión exactamente hay entre los tres? ¿Cómo afecta esa conexión en la sanación? Y por último, ¿Qué podemos hacer para restaurar dicha conexión y … Leer más

Los ricos con terribles marcadores inmunes

Muchos estudios científicos demuestran que la gente rica que vive solo para placer y diversión tiene terribles marcadores inmunes. Sigue leyendo si quieres saber por qué y quién tiene los mejores marcadores inmunes. Vyara La ilusión del poder de la intención Estudios demuestran baja función inmunológica en la gente que se dedica exclusivamente a satisfacer todos sus deseos y necesidades. … Leer más

Maneras de mejorar el metabolismo

En este artículo explico por qué el metabolismo es crucial no solo para la salud física sino también para la salud mental y emocional. Además, vas a descubrir cuáles son las claves más importantes para optimizar la salud metabólica. Vyara Come, reza, ama, y duerme El metabolismo influye en la función inmunológica, la energía, el humor y la salud emocional, … Leer más

De maldición a bendición

¿Tienes tu favorita ‘historia de mi vida’ relacionada con algún desafío persistente? ¿Alguna dificultad que no hayas podido superar a los años y por la que te sientes maldito: mala suerte en el amor, el trabajo, la familia, las amistades, la salud mental o física? A continuación, explico cómo tu desafió te puede ayudar a descubrir tus talentos innatos y … Leer más

Cómo jugar las cartas del destino

Todos recibimos una mano de cartas del destino. Es verdad que no podemos elegir nuestras cartas ni cambiarlas. Pero eso no quiere decir que nuestra vida no tenga esperanza ni que nosotros no tengamos cierto poder. Todo al contrario. Cada uno es responsable de cómo juega sus cartas, tanto las malas como las buenas. Importantemente, cómo jugamos es precisamente lo … Leer más

Inteligencia emocional versus desequilibrio emocional

En este artículo abordo el tema de las expectativas que tenemos de nuestra pareja en cuanto nuestras necesidades emocionales. ¿Tienes expectativas justas o poco realistas? ¿Posees inteligencia emocional o estás emocionalmente desequilibrado? Sigue leyendo para descubrir. Vyara Pareja o terapeuta: ¿A quién buscar para satisfacer nuestras necesidades emocionales? Experimentar emociones es completamente natural. Las emociones vienen y se van todo … Leer más

¿Por qué optar por la grasa en vez de los carbohidratos?

Una dieta alta en grasa y baja en carbohidratos tiene muchas ventajas: quema de grasa acelerada, menos infamación, claridad mental y mocho más. A continuación puedes leer de todo esto. Vyara Cinco ventajas de la dieta baja en carbohidratos y alta en grasa #1. Quema de grasa acelerada: Si reduces el consumo de carbohidratos, tu cuerpo va a empezar a … Leer más

Los microbios y tu estado emocional

Ya se sabe que los microbios ayudan al sistema digestivo, al sistema inmunológico y la producción de ciertas vitaminas. ¿Pero sabias tú que los microbios también influyen en tu salud mental, tu estado emocional y el desarrollo cerebral? A continuación, explicaré como exactamente sucede esto.  Vyara Puede que estés triste y deprimido por culpa de los microbios El microbioma humano … Leer más

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