Dos maneras de matar una relación

Cuando hay amor en una relación, hay dos maneras de matarlo. Sigue leyendo y ya verás cómo. Vyara El amor y el sufrimiento Piensa en una relación importante que tienes ahora, ya sea con tu pareja íntima, con tus hijos, o con un amigo. Si quieres mantener el amor presente en esta relación, es importante que no hagas los siguientes … Leer más

Supera la descompensación horaria, el insomnio y la fatiga después de acostarte tarde

Nuestros cuerpos tienen un reloj interno (el ritmo circadiano). Este reloj biológico influye en nuestra energía, humor y bienestar. Si está desafinado, podemos sufrir trastornos digestivos, insomnio, fatiga, problemas del sistema inmunológico, problemas hormonales, ansiedad, depresión y mucho más. Nuestro reloj interno se puede desequilibrar fácilmente cuando trabajamos o salimos por la noche y nos acostamos tarde, o cuando viajamos … Leer más

Qué tiene que ver la culpabilidad con el cáncer

El cáncer, igual que todas enfermedades, empieza en la mente. Por lo tanto, si puedes controlar tu mente, podrías evitar el cáncer (y también otras enfermedades). Este artículo explica cómo. Vyara El cáncer es un pensamiento La culpabilidad es el resultado de la ilusión más grande del mundo – la creencia en el pecado. Esta ceencia nos enseña que si … Leer más

Duerme más para perder peso

Estudios demuestran que si un grupo de gente sigue la misma dieta y hace los mismos ejercicios, los que duermen más pierden aproximadamente 55% más grasa en comparación con los que no duermen suficiente. ¡Imagínate! Realmente puedes perder más peso si duermes más. ¿Cómo es posible? Sigue leyendo y ya verás. Vyara Quema grasa mientras estás durmiendo Hay por lo … Leer más

¿A caso los políticos te enferman?

¿No crees que el mundo sería un lugar mucho mejor si nuestra sociedad fuera más concienzuda? ¡Ojala los gobiernos se preocuparan más por la gente y menos por sí mismos! ¡Ojala las compañías corporativas tuvieran una política de contribución en vez de ser brutalmente lucrativas! ¡Y si tan solo las naciones pensaran más en el entorno que en las armas. … Leer más

Despierta y date cuenta de que estás deseando lo imposible

¿Es probable que tus sueños se hagan realidad? Hay una manera muy fácil de comprobarlo, solo tienes que examinar ciertos elementos de tu comportamiento. A continuación, te ensenaré cómo saber si tus sueños se pueden cumplir o si estás persiguiendo lo imposible. Vyara ¿Pueden hacerse realidad tus sueños? Hasta ahora todos por lo menos han oído de la ley de … Leer más

El celo, el irrespeto y el auto-respeto

Apuesto que te has sentido celoso e/o irrespetado por lo menos una vez en tu vida. Y si has estado en esta situación alguna vez, es muy probable que tengas algo en que trabajar, incluso si ahora te sientes bien. A continuación te ensañaré cómo acabar con el celo, cómo manejar tus propias reacciones y aprender a respetarte a ti … Leer más

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