Los microbios y tu estado emocional

Ya se sabe que los microbios ayudan al sistema digestivo, al sistema inmunológico y la producción de ciertas vitaminas. ¿Pero sabias tú que los microbios también influyen en tu salud mental, tu estado emocional y el desarrollo cerebral? A continuación, explicaré como exactamente sucede esto.  Vyara Puede que estés triste y deprimido por culpa de los microbios El microbioma humano … Leer más

¿A caso los políticos te enferman?

¿No crees que el mundo sería un lugar mucho mejor si nuestra sociedad fuera más concienzuda? ¡Ojala los gobiernos se preocuparan más por la gente y menos por sí mismos! ¡Ojala las compañías corporativas tuvieran una política de contribución en vez de ser brutalmente lucrativas! ¡Y si tan solo las naciones pensaran más en el entorno que en las armas. … Leer más

¿Para qué sirve la preocupación?

Si sueles preocuparte todo el tiempo, puedes parar ahora. Sigue leyendo y ya verás cómo. Vyara Controla tus preocupaciones, o ellas te controlarán a ti Si quieres lograr más éxitos en tu vida, tienes que aprender a controlar tus preocupaciones. Así e cómo se hace: Admite que estás preocupado. Date cuenta de las sensaciones físicas de tu cuero, de los … Leer más

¿Qué le pasa a la gente?

¿Por qué siempre estamos buscando a gente que piense como nosotros? ¿Y por qué nos sentimos incomodos cunado la gente que nos rodea no tiene las mismas ideas o los mismos valores como nosotros? Estas son las preguntas que trataré de responder a continuación. Vyara ¿Quién necesita a gente con ideas afines? La gente con ideas afines y la gente … Leer más

Ganancia sin dolor

A nadie le gustan los problemas, ni los obstáculos. ¿Y sabes qué? Hay otra manera de lograr tus metas sin demasiado esfuerzo. La vida podría ser más fácil si tan solo aplicaras la regla “ganancia sin dolor” que voy a explicar a continuación. . Vyara La regla “ganancia sin dolor” Por lo general, cuanta más importancia le das a una … Leer más

Tengo un millón de dólares. ¿Es para llorar o para reírse?

Pues, depende. Si tenías un billón de dólares y ahora tienes un millón, seguramente te enojarás. Pero si tenías cien dólares y ahora tienes un millón, es muy probable que no reclames. ¿Cuál es entonces la diferencia entre un millón y un millón (no hay ningún error aquí)? A continuación te lo explicaré. Vyara Expectativas, percepciones… percepciones, expectativas… ¿Cuál es … Leer más

Manejo del estrés: Todos mueren pero no todos viven

¿Te has dado cuenta de que normalmente todo por lo que estamos preocupados está en el futuro? El examen el próximo mes, los cambios en la compañía el año que viene, el deber de comprar una casa cuando el momento llegue, la presentación la próxima semana… Y ¿qué pasa cuando llegue el momento y todos estos eventos estén en el … Leer más

¿Cómo conseguirlo todo sin hacer nada? La conexión entre la respiración y la sanación

La traducción española estará disponible pronto. In this BodyTalk 4 Life newsletter you will learn about ways of optimizing your health, well-being and your performance quite literary by doing nothing. All you need is knowledge about the importance of breathing and tools to help you restore your breathing cycle. If you are interested in achieving holistic healing simply by breathing, … Leer más

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