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El suplemento para bajar de grasa que funciona

  ¿Cuantos suplementos para bajar de grasa conoces que realmente funcionan? Yo conozco uno que no solo ayuda a bajar de grasa sino también mejora la salud y bienestar generalmente. Si quieres saber más, lee el artículo a continuación.   Vyara Suplementación con proteínas para la pérdida de grasa Pues lo revelé allí mismo en el subtítulo – el suplemento … Leer más

El metabolismo y el envejecimiento

  El metabolismo mantiene el organismo vivo y funcionando. Un metabolismo saludable significa una vida larga y saludable mientras un metabolismo dañado conlleva envejecimiento prematuro y un mayor riesgo de mortalidad por todas causas. O sea, el sobrepeso (o la rápida pérdida de peso inexplicada) es solo uno de los problemas metabólicos. ¿Cuáles son los otros problemas y cómo mantener … Leer más

Las hormonas: la manera natural

¿Tienes miedo de las hormonas? ¿Estás cansado de tratar de resolver tus problemas hormonales de manera natural? Este artículo es revelador en cuanto al tratamiento del desequilibrio hormonal. Vyara La muerte – una solución natural de los problemas hormonales? Diariamente consulto a hombres y mujeres a los cuarenta, cincuenta y más años, y la mayoría de ellos sufre el hecho … Leer más

Cómo mantenerse delgado y feliz durante la Navidad

Las dos cosas que solemos lamentar después de la Navidad son la comida excesiva y las confrontaciones con la familia. Esta Navidad tienes la oportunidad de hacerlo todo un poco diferente y disfrutar tanto de la comida como de la compañía sin ningunos arrepentimientos después. Sique leyendo si quieres saber cómo hacerlo. Vyara Disfrutar de la comida y de la … Leer más

Maneras de mejorar el metabolismo

En este artículo explico por qué el metabolismo es crucial no solo para la salud física sino también para la salud mental y emocional. Además, vas a descubrir cuáles son las claves más importantes para optimizar la salud metabólica. Vyara Come, reza, ama, y duerme El metabolismo influye en la función inmunológica, la energía, el humor y la salud emocional, … Leer más

Inflamación: ¿está tu cuerpo en llamas?

Básicamente hay dos tipos de inflamación: aguda y crónica. Contrariamente a lo que podría parecer, la inflamación aguda es el buen tipo de los dos ya que tiene función protectora y forma parte de nuestro mecanismo de curación. La inflamación crónica, por otro lado, es muy destructiva para los tejidos y los órganos. Fatiga, sobrepeso, pansa hinchada, dolor de los … Leer más

¿Por qué nos engordamos?

¿Qué engorda más – un vaso de jugo de naranja o un pedazo de tocino? A continuación conocerás la vedad. Vyara No todas las calorías son iguales Sam Feltham, un entrenador personal, hizo el siguiente experimento. Primero, durante 21 días San comió 5794 calorías diariamente donde solo 10% de las calorías vinieron de carbohidratos. Al final de estas tres semanas … Leer más

¿Por qué optar por la grasa en vez de los carbohidratos?

Una dieta alta en grasa y baja en carbohidratos tiene muchas ventajas: quema de grasa acelerada, menos infamación, claridad mental y mocho más. A continuación puedes leer de todo esto. Vyara Cinco ventajas de la dieta baja en carbohidratos y alta en grasa #1. Quema de grasa acelerada: Si reduces el consumo de carbohidratos, tu cuerpo va a empezar a … Leer más

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